Dates

Du 21/09/2026
Au 20/01/2027

Lieu

4 Rue du Professeur Paul LANGEVIN
59000 Lille

Durée totale

490 heures :

  • 280 heures en centre
  • 210 heures en entreprise

Prochaine réunion d'informations

Aucune

Financement

Autre financeur

Diplôme, titre, ou certificat

CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Objectifs

  • Organisation, information et communication autour de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif.
  • Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives.
  • Participer aux actions de marketing et de vente pour l’acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness
  • Option MPT : Préparer et animer des séances d’initiation, de découverte de « fitness en musculation et personal training.

Programme

Identifier les attentes et les motivations des participants aux séances d’initiation, de découverte de « fitness en cours collectifs » 
Repérer les besoins spécifiques des participants en utilisant des outils d’évaluation pour évaluer leur niveau de pratique et leurs caractéristiques morphologiques 
Repérer les moyens mobilisables pour réaliser des séances d’initiation, de découverte de « fitness en cours collectifs » 
Construire des séances d’initiation, de découverte afin d’assurer une progression des participants dans les activités « fitness en cours collectifs en s’appuyant sur une démarche pédagogique adaptée notamment pour ceux en situation de handicap.
Prévoir les mesures de sécurité au cours des séances de « fitness en cours collectifs » afin d’assurer l’intégrité physique et la protection des participants et des tiers en tenant compte des obligations légales et des règles liées à celles-ci.
Prévoir les modalités d’évaluation d’une séance de « fitness en cours collectifs » 
Mettre en place le matériel nécessaire à une séance de « fitness en cours collectifs » 
Informer les participants des objectifs et du déroulement d’une séance « fitness en cours collectifs » en adaptant son discours afin de veiller à leur bonne compréhension avec une attention particulière pour ceux en situation de handicap.
Repérer les participants présentant des besoins spécifiques dans le but de s’assurer qu’ils puissent participer une séance de « fitness en cours collectifs » sans risque identifié.
Communiquer avec les participants tout au long d’une séance de « fitness en cours collectifs »
Conduire une séance de « fitness en cours collectifs » afin de réaliser les objectifs préalablement définis en respectant les fondamentaux techniques et pédagogiques pour l’accompagnement des individus 
Accompagner les participants tout au long de la séance de « fitness en cours collectifs » afin de veiller à leur épanouissement et à leur autonomie avec une attention particulière pour ceux en situation de handicap.
Ajuster les situations pédagogiques initialement prévues en observant le comportement des pratiquants 
Énoncer les règles de sécurité à respecter au cours d’une séance de « fitness en cours collectifs » afin de les rendre explicites en s’assurant de leur bonne compréhension.
Mettre en œuvre les règles de sécurité en s’assurant de leur respect tout au long d’une séance afin de garantir une pratique de « fitness en cours collectifs » en toute sécurité.
Formuler des modifications ou des ajustements des séances de « fitness en cours collectifs » pour proposer des pistes d’améliorations en tenant compte des objectifs visés et des constats réalisés.

Diplôme, titre ou certificat

CQP instructeur fitness option musculation et personal training
Niveau de sortie : Niveau 3. (CAP, BEP, ...)

Métiers visés

Éducation en activités sportives

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Tél.: 06 70 10 56 22