Mise à jour : 27/10/2026 - Source : STEPCO

Numéro Carif : 571810S

Prise de parole en public

Formation Continue

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Dates

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Lieu

11a Allee Léon Desbonnets
59910 Bondues

Durée totale

7 heures :

7 heures en centre
heures en entreprise

Prochaine réunion d'informations

Aucune

Financement

Autre financeur

Diplôme, titre, ou certificat

Sans niveau spécifique

Objectifs

À l’issue de la formation, les participants seront en mesure de :

Renforcer leur légitimité à prendre la parole, en identifiant leurs ressources, leur valeur et leur place.
Identifier et dépasser leurs freins, peurs et croyances limitantes, afin de s’exprimer avec plus de confiance.
Mieux se connaître pour mieux s’exprimer, en clarifiant leur identité, leurs talents et leur style de communication.
Développer une communication incarnée, en mobilisant la voix, le corps, le regard et les silences.
Gagner en impact dans leurs interactions, en adaptant leur posture, leur message et leur énergie selon les situations.
Structurer un message clair et engageant, capable de capter l’attention et de mobiliser leur interlocuteur.

Programme

1. Comprendre les enjeux de la prise de parole

Les clés d’une communication impactante
Identifier ses points forts et axes de progression
Prendre conscience de sa posture actuelle

2. Lever ses freins et renforcer sa légitimité

Identifier ses peurs et croyances limitantes
Développer la confiance en soi
Oser prendre sa place dans la parole

3. Développer une communication incarnée

Travailler la voix (ton, rythme, silences)
Mobiliser le langage non verbal (posture, regard, gestuelle)
Gagner en présence et en authenticité

4. Structurer son message

Organiser ses idées
Clarifier son intention
Construire un discours clair, fluide et engageant

5. S’exercer et ancrer les apprentissages

Mises en situation et exercices pratiques
Feedbacks personnalisés
Ajustement des postures et des messages

Diplôme, titre ou certificat

Prise de parole en public
Niveau de sortie : Sans niveau spécifique

Métiers visés

Communication

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Tél.: 06 19 75 76 32