Accompagner les Séniors avec la Sophrologie

La formation « Accompagner les Seniors avec la Sophrologie » a été conçue pour répondre aux besoins spécifiques des praticiens et thérapeutes souhaitant adapter leur pratique aux enjeux du vieillissement. Avec l’allongement de l’espérance de vie et l’évolution des attentes des seniors en matière de bien-être, il est essentiel de proposer des approches adaptées pour préserver leur autonomie, leur équilibre émotionnel et leur qualité de vie.

POURQUOI CETTE FORMATION ?
Répondre à un besoin croissant :
Les seniors sont de plus en plus confrontés à des défis liés au vieillissement : perte d’autonomie, isolement, anxiété, troubles du sommeil, ou gestion des émotions. Les praticiens et thérapeutes recherchent des outils concrets pour accompagner cette population avec bienveillance et efficacité.
Innovation pédagogique : Techniques sophrologiques adaptées aux seniors (mobilité douce, stimulation cognitive, gestion des émotions). Approche holistique : travail sur les dimensions physique, cognitive, émotionnelle et sociale.
Développement personnel et professionnel :
Acquérir des compétences en sophrologie gériatrique pour élargir son champ d’intervention et proposer des séances individualisées ou en groupe.

Objectifs pédagogiques :

• Comprendre les enjeux du vieillissement (physiques, cognitifs, émotionnels).
• Adapter les techniques sophrologiques aux capacités des seniors.
• Construire des séances pour travailler sur la mémoire, la mobilité, et la gestion des émotions.
• Développer une posture professionnelle bienveillante et adaptée.

Module FSSEN1 : Dimension Physique
Définir et expliquer les enjeux du vieillissement physique. Expérimenter des techniques de relaxation dynamique adaptées (mobilité douce, respiration, ancrage). Construire une pratique intégrant les savoirs et la posture professionnelle.
Module FSSEN2 : Dimension Cognitive
Définir et expliquer les enjeux de la mémoire et des fonctions cognitives chez les seniors. Expérimenter des techniques de stimulation cognitive (visualisation, exercices de mémoire). Construire une pratique adaptée.
Module FSSEN3 : Dimension Émotionnelle
Définir et expliquer les émotions spécifiques des seniors (deuil, isolement, anxiété). Expérimenter des techniques de gestion des émotions (sophro-acceptation, sophro-mémoire positive). Construire une pratique intégrant la posture professionnelle.
Module FSSEN4 : Dimension Sociale
Définir et expliquer l’importance du lien social et de l’autonomie. Expérimenter des techniques de sophrologie en groupe (cohésion, partage d’expériences). Construire une pratique adaptée aux ateliers collectifs.

Accompagner les Séniors avec la Sophrologie
Niveau de sortie : Sans niveau spécifique